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Claire C. 運動物理治療

脊椎側彎 到底能不能重訓? 相信許多彎友們都想知道這一題，我的理解是， 脊椎側彎並沒有什麼不能做的事情，重訓當然也是。事實上，每個人的身體都不盡相同，選擇重訓的 ...

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