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[問題] 有脊椎側彎重訓該怎麼找教練 - PTT 問答

大家好我之前有因為脊椎側彎開過刀現在背部裡還有骨架但只有上面沒有動到尾椎的部分之前有自己看影片研究重訓一年多有在練三項所以目前想要找教練增進 ...

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