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也要買瑜珈輪！改善失衡的體態，運用在前彎 - FunSport 趣運動

「瑜珈輪」符合脊柱活動的位置，恰好可以運用在前彎、後彎，側彎、扭轉、倒立等體位法，改善失衡的體態. ... 脊椎手術兩年之內者. 瑜珈輪伸展簡單學習 ...

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