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可以學瑜咖來矯正脊椎側彎嗎?

vicky老師: 我有s型的脊椎側彎,上面是右彎35度下面是左彎30度, 我的右肩胛骨也會比較高, ... 這在教學過程中 經常可以看見 需要瑜珈體位調整較能將平衡調整回來.

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