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靜心療癒指南：7 個脈輪瑜伽動作教學，通體舒暢開啟全身能量

脈輪 （梵文：Chakra），源自印度的Ayurveda（阿育吠陀）傳統治癒法。在阿育吠陀的觀點中認為脈輪是身體的能量中心，人體主要有7 個脈輪，不同的的脈輪 ...

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