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瑜伽不只體位法，還可觀察脈輪了解自己哪裡失衡！ - 運動星球

無論是在哈達或勝王瑜伽體系，其訓練都包含對有形肉身與無形氣身（pranic body）的控制， 後者便是「脈輪」：存在人類精微身內的七大能量.

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