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脈輪瑜伽全書
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瑜伽不只體位法,還可觀察脈輪了解自己哪裡失衡! - 運動星球
脈輪 的梵文「chakra」直譯是車輪、圓圈的意思,自古以來,關於脈輪所進行 ... 全書圖片皆是瑜伽老師、親自、真人示範本書所收錄的103招全體位法,皆由 ...
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