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瑜伽不只體位法，還可觀察脈輪了解自己哪裡失衡！ - 運動星球

脈輪 的梵文「chakra」直譯是車輪、圓圈的意思，自古以來，關於脈輪所進行的研究甚多，其相關理論不勝枚舉，其中最早 ... 從冥想、調息、手印、脈輪，

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