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透過冥想→開脈輪→開第三眼，我成功救了自己— 心得

作者在清理完情緒之後，躺在床上開始聽冥想影音，每天冥想半小時，才漸漸的打開了脈輪，所以冥想不一定要坐著，也不需要加入宗教團體或靈性團體。 在呼吸 ...

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