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三高人群的生活指南：從飲食到藥物，全面管理你的三高問題

看看你的血壓值血壓通常以上肢肱動脈測得的血壓為代表,正常成年人上肢動脈的收縮壓為 90 ~ 140mmHg ,舒張壓為 60 ~ 90mmHg ,脈壓差為 30 ~ 40mmHg 。

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