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運動生理學網站運動時消耗能量的順序為何?

請問運動時消耗能量的順序為何? 譬如運動10~15分鐘後,15~30分鐘後,30分鐘以上,個別所消耗的依序為何(醣類,脂肪,肌肉蛋白質). 共有2 回應.

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