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人体减肥消耗能量的顺序(人体消耗能量的去向主要是哪三个)

大多数瘦身的顺序为腹部、躯干部、臀部、四肢、面部。当能量摄入小于消耗时，机体储备的糖原、脂肪逐渐消耗分解使体重逐渐下降，同时也会伴有肌肉组织 ...

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