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維持小腹平坦，不只體態好看，還能維持健康！

在讀者身邊是否有見過四肢瘦瘦、小腹(腹部)卻凸出的朋友？ ... 女性青春期後到更年期前，脂肪較易集中於皮下，例如，臀部、大腿等部位，形成所謂『梨 ...

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