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【八月號】不享瘦,這樣吃就對了?從營養學看流行飲食法的 ...
... 代謝指標也會因體重降低而改善,如胰島素阻抗、高血壓、高膽固醇及高三酸甘油酯。 ... 生酮飲食中70到80%的能量來源都是油脂,脂肪酸可分為飽和與不飽和脂肪酸;大 ...
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