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酵素推薦怎麼吃？3大推薦吃法及適合補充族群大解析 - 威德

攝入的食物本身含有的酵素，有些具消化酵素功能 ... 具活性的消化酵素可幫助分解食物成分，如澱粉、蛋白質、脂肪等，在飯後食用幫助消化作用更順利。

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