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脂肪與肌肉比例
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減肥還在看體重?降低「體脂肪」才是關鍵! - Dream Fitness
但更精確的非以體重當標準,應以體脂肪的比率及分布為準, ... 體重包含瘦體組織重量(包含肌肉)、身體含水重(不是水腫,是含水重量喔)、排便狀況 ...
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「脂肪與肌肉比例」
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肌肉脂肪重量比
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