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脂肪與肌肉比例
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https://detoxlife.tw/visceral-fat/
DT計畫中一定要搞懂的事:體脂肪最可怕的殺手「內臟脂肪」!
利用腰圍÷臀圍,若男性腰臀比例>0.9,女性>0.8,也是內臟脂肪的高危險群。 ... 標準,例如:健身者的體重中有高比例的肌肉,他的BMI 可能會超過30。
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「脂肪與肌肉比例」
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