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脂肪肝與飲食息息相關營養師：3低1高1適量逆轉脂肪肝 - 元氣網

她說，許多人以為吃得太油才會有脂肪肝，其實更大的問題是，吃得太多的醣類食物，如含糖飲、甜點、麵包等使血糖升高，在胰島素作用下，會將血糖轉換成肝醣 ...

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