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宇宙大哉問！我為什麼會胖？為什麼瘦不下來？五大減重理論

少吃多動有用嗎？ #熱量論. 「熱量論」也就是「卡路里肥胖假」說認為人體符合熱力學第一定律，我們吃進去的能量，不會憑空消失也不會自己產生，只是形式上的轉換。攝取 ...

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