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想要騎的更快更遠，學會燃燒體脂肪作為能量 - SYB昇陽自行車

想要騎的更快更遠，學會燃燒體脂肪作為能量】 在高強度的運動競賽或訓練下，不可否認，在過程中主要會使用碳水化合物作為燃料來源，因此碳水化合物被視為運動中重要的 ...

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