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10大健康食物排行榜 - 第 26 頁 - Google 圖書結果

... 維生素A十脂肪(堅果種子、奶類、魚肉類、植物油)=促進維生素A的吸收, ... 維生素B1十蒜素(蔥、蒜、洋蔥、非菜等)=增強維生素B1的作用、消除疲勞、集中注意力、 ...

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