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健康網》運動不能燃燒脂肪！ 醫引研究數據告訴你

運動並不能燃燒脂肪，而是能減少體脂肪堆積，因為運動使肌肉比脂肪更有 ... 脂肪能24小時不斷的燃燒，提供身體能量，而肌肉是最主要的熱量消耗者，在 ...

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