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代謝症候群食療課程 - cch.org.tw

烹調能採用少油是最好的方式，卻忽略了必需脂肪酸、不同的油脂在人體內的功 ... 為主，這些食物的油脂成分多為飽和脂肪與多元不飽和脂肪酸Omega-6，較少攝取單元不飽 ...

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