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該如何為自己攝入適當的蛋白質量 - 臺大教職員工全人關懷服務

人活著，吃食物是基本的生理需求，從飲食中攝取蛋白質、醣類及脂質，經由體內化學作用後產生熱量，以供日常活動所需。但生活條件改善後，攝取過多熱量卻反而造成人們的 ...

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