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減掉的體脂肪到底跑去哪裡？連醫生和營養師都答錯，正解竟是

本文由日經BP社提供減肥是要減少體脂肪，並不是只要減輕體重就好。 ... 能量或是熱量，小部分人則認為脂肪的代謝物會隨糞便排出體外，或是變成肌肉。

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