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試過農夫走路嗎？一天有四位數步行紀錄？專家說每天堅持 ...

專家說每天堅持走5分鐘是燃燒脂肪的隱形幫手（以及更多好處）. By Tom ... 好處。」他說。 個人健身教練Robert Utley也很認同這個觀點。「到戶外呼吸 ...

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