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飽和脂肪真的不健康嗎？我們可能得重新思考對好壞 ...

A: 脂肪可分為3類：飽和脂肪、單元不飽和脂肪以及多元不飽和脂肪。我們大 ... 好處；至於年紀較大的女士，omega-3可助減低患上老年痴呆症的風險；而 ...

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