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營養師實證！喝這「3種茶」 減脂瘦身最夠力 - 今周刊

此外，運動時喝茶更有助於燃脂，兒茶素厥功甚偉。程涵宇解釋，由於運動時會刺激人體正腎上腺素分泌，誘發脂解酶作用，將脂肪轉化成運動時所需能量， ...

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