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酵素VS益生菌，到底怎麼吃？ - 昱騰

酵素 又稱為「酶」，能夠協助將澱粉、蛋白質、脂肪這類的「大分子」分解成「小 ... 而酵素是食物在消化過程的主角，其中微生物（主要是益生菌）就是這一過程的偉大橋樑 ...

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