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燃烧脂肪的脉冲-有氧运动训练的计算公式 - 房屋和平房

燃烧脂肪的脉冲-根据心脏训练公式进行计算 ... 60-70％（120-140次/分钟）-在训练过程中，前半小时是主动加工的碳水化合物，然后开始脂肪分解过程。

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