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瘦身終極公式＝養對細菌＋吃對食物！40種食物幫腸道「養瘦菌」

厚壁菌門特別善於利用剩餘的食物，不但能分解脂肪，還可以分解蛋白質和碳水化合物。營養和熱量的過濾原本應屬小腸負責，但那些難以消化的食物，就會進 ...

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