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基礎代謝率怎麼算？10種提高基礎代謝率的食物，讓你養成易瘦 ...

... 吃太多食物而發胖，也就是易瘦體質，代謝變差脂肪便累積越來越多。 ... 率公式，依照男女性別不同、身高、體重、年紀，有其一套運算公式如下：.

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