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能量的種類
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http://www.hkpe.net/hkdsepe/human_body/energy_metabolism_rest_exercise.htm
休息與運動時的能量代謝
基礎代謝率或休息代謝率(佔人體日常能量消耗的60%至75%) ... 供系統的重要性會按個別運動項目的種類、運動員的訓練狀態及膳食等方面而有所差異。
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