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《新陳代謝，所有你必須知道的事》：分解蛋白質其實相當耗能

高蛋白質攝取量的狀況下，食物內含的胺基酸也會按造比例在循環代謝過程中被轉換成能量，並且在這過程中就 ... 中年之後會出現的新陳代謝問題有哪些？

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