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色胺酸是什麼？一篇看懂色胺酸功效、何時吃、攝取量及副作用

色胺酸副作用有哪些？ ... 四、優質色胺酸食物有哪些？ ... 人體自行合成，必須要從食物、保健食品中攝取，而其分子量也是所有天然胺基酸中最大的。

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