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植物性蛋白質-生活營養學 - 社團法人中華國際健康管理協會

因此補充胺基酸食品時，最好是選擇含有這八種「必須胺基酸」成份者才能有效補充。 科學家指出，缺乏任何一種必須氨基酸， 會使整體氨基酸的利用率受到限制， 因在合成 ...

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