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吃的好不如吃的對！解析9種孕期必備營養素- 育兒文章 - 媽咪愛

深綠色蔬菜與深黃色蔬菜：綠花椰菜、蘆筍、菠菜、龍鬚菜、萵苣、胡蘿蔔 ... 雖然多數胺基酸可以由人體自行合成，但也有部分需要從食物中獲取，才不會 ...

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