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【2023最新】胺基酸是什麼？5大功效＆4大副作用＆4大類食物 ...

胺基酸 可以【 合成肌肉結構 】、【 降低脂肪比例 】，還能促進賀爾蒙及酵素分泌來【 穩定情緒 】，除此之外還能幫助【 改善免疫功能 】、【 提升睡眠品質 】 ...

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