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BCAA是什麼？支鏈胺基酸有什麼副作用？5分鐘一次瞭解 - 療日子

在健身領域討論度極高的BCAA是什麼呢？為什麼想要增長肌肉很多人會選擇吃BCAA呢？BCAA到底有什麼功效？該怎麼吃？以下療日子帶你來瞭解。

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