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VG享受運動/ 8 分鐘消除雙下巴顯鎖骨線舒緩肩頸超簡單按摩 ...

七個動作臉部和頸部周圍伸展按摩鬆開肩頸肌肉，注意不要過度刺激。每個動作按摩伸展45秒，記得換邊練習！ 動作一胸鎖乳突肌按壓放鬆頸部.

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