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用對呼吸法，不吃藥遠離失眠、頭痛、胸悶、肩頸痠痛>內容連載

胸部的胸大肌是一塊穩定身體姿態的姿勢肌，一般人常進行收縮訓練，例如伏地 ... 胸鎖乳突肌和頸動脈互相靠近，可以保護頸動脈及幫助頸動脈的共振循環 ...

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