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胸鎖乳突肌呼吸
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用對呼吸法,不吃藥遠離失眠、頭痛、胸悶、肩頸痠痛>內容連載
平常更應保持正確姿勢,避免持續錯誤的姿勢造成姿勢肌持續僵硬。 胸大肌的外展、內收 ◎益腦良藥是伸展胸鎖乳突肌 整個頭部的 ...
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