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青春期攝取3種營養有助胸部發育！過了發育期也沒關係 - 風傳媒

由於乳房本身有2／3的體積是脂肪構成，脂肪也是人體新陳代謝的重要功臣，因此想要青春期時胸部UP UP，脂肪的攝取也相當重要。建議應以攝取優質脂肪為主， ...

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