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脹奶痛起來要人命…新手媽咪必知5種緩解妙方｜MamiBuy編輯部

救命，4個小時沒擠奶，胸部脹奶像石頭啦！」媽咪產後要注意，若間隔時間太長才擠奶或哺乳，乳房會變得又腫又痛喔。脹奶不能放著不管，快來學這5招緩解 ...

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