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胸椎骨折復健
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10人中有6位不自知!醫師:每天練腳跟與縮肚臍,可防骨質疏鬆
編按:50後不小心跌倒的機會逐漸增加,除了改善居家環境減少摔倒風險,也要留意骨質疏鬆的警訊,或是常被忽略的脊椎壓迫性骨折。如何改善骨質?
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