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解決肩頸僵硬的10秒胸椎伸展操 - PChome 24h購物

胸椎 一旦失去柔軟度，由此產生的不舒服感覺會陸續傳至頸椎和腰椎，進而引起肩部僵硬、頸痛、腰痛等症狀。追根究柢來說，是胸椎問題造成頸、肩、腰等部位的不適症狀。 胸椎 ...

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