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平躺是「最佳睡姿」，健康又長壽？未必，這10種人建議這麼睡

肺氣腫患者應採取仰臥睡姿，枕頭墊高一點，這樣利於呼吸道通暢；哮喘患者在哮喘急性發作時不可平躺，應採取半臥位睡姿，這樣能緩解呼吸困難症狀。

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