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胸小肌筋膜放鬆
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圓肩 - 禾悅物理治療所
空格二、重訓、運動後未放鬆胸肌,導致胸大肌、胸小肌緊繃、縮短將兩側肩頭不斷 ... 空空另外,關節活動度受限、筋膜緊繃等原因都有可能導致膏肓痛與圓肩;每個人狀況 ...
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