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別再誤會白飯！中醫師：吃對提升血液循環身體強壯6種人更要 ...

... 患者盡量以白飯為主食，但要避免稀飯、湯飯等湯湯水水過多的料理。 ... 吃多易有上火問題，容易導致便秘、皮膚變差、長痘痘，甚至讓身體發炎。

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