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罹患糖尿病，就註定吃藥一輩子嗎？醫生用這個故事 - 風傳媒

第一，要嚴格限制攝取會讓血糖飆升的食物，也就是所有醣類食物；第二，要戒斷會增加胰島素阻抗的食物，例如含有高果糖糖漿的糖飲、手搖杯飲料；第三，要 ...

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